小孩子年齡小，缺乏自覺性，學(xué)習(xí)起來(lái)很容易注意力不集中，家長(zhǎng)要多做引導(dǎo)和兒童注意力訓(xùn)練，才能幫孩子集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。家長(zhǎng)搞定孩子注意力不集中的問(wèn)題。

 
學(xué)習(xí)集中注意力的訓(xùn)練
1、  視力引導(dǎo)法
運(yùn)用一定的視力引導(dǎo)工具來(lái)幫助自己集中注意力的方法就叫視力引導(dǎo)法。比如：在讀報(bào)紙時(shí)，用手指在字里學(xué)習(xí)集中注意力的訓(xùn)練行間移動(dòng)。
 
2、康德精神集中法
康德是德國(guó)偉大哲學(xué)家， 他提出了當(dāng)人注視某一點(diǎn)時(shí)，視野就變得狹小了。這樣，從視野外闖進(jìn)來(lái)的分散精神的東西就沒有了，從而使意識(shí)的范圍也變狹窄了，人的心境便會(huì)寧?kù)o而踏實(shí)，精神就會(huì)集中。
 
學(xué)習(xí)比如我們坐在書桌前學(xué)習(xí)時(shí)，選擇一個(gè)點(diǎn)作為對(duì)象，比如選擇自己的手指，鬧鐘的指針，然后注視這個(gè)點(diǎn)。養(yǎng)成習(xí)慣后，他便能起到集中精神的作用。
 
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兒童注意力訓(xùn)練