記憶力訓(xùn)練:在理解基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2012-05-25 16:00:00

記憶力訓(xùn)練:在理解基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶

     通過(guò)標(biāo)題我們可以了解到今天講解的記憶力訓(xùn)練法是通過(guò)理解基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。

首先我們來(lái)了解下理解記憶力法:積極思考、達(dá)到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法。理解記憶的基本條件是對(duì)材料進(jìn)行思維加工。有些材料,如科學(xué)概念、范疇、定理、法則和規(guī)律、歷史事件、文藝作品等,都是有意義的。人們記憶這類材料時(shí),一般都不采取逐字逐句強(qiáng)記硬背的方式,而是首先理解其基本含義,即借助已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)思維進(jìn)行分析綜合,把握材料各部分的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系,使之納入已有的知識(shí)結(jié)構(gòu),以便保持在記憶中。

  理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性,依賴于你對(duì)材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機(jī)械記憶。

  德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯在做記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn):為了記住12個(gè)無(wú)意義音節(jié),平均需要重復(fù)25次;為了記住36個(gè)無(wú)意義音節(jié),需重復(fù)54次;而記憶六首詩(shī)中的480個(gè)音節(jié),平均只需要重復(fù)8次!這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們:凡是理解了的知識(shí),就能記得迅速、全面而牢固。不然,愣是死記硬背,那真是費(fèi)力不討好。

理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系,以及該材料和以前的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系。因此,在記憶材料的時(shí)候,我們要盡可能向孩子揚(yáng)中“先理解、后記憶”的要求,而不要從一開始就逐字逐句地死記。

記憶力訓(xùn)練有很多種方法,為了提高記憶力,我們要不斷找方法。


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