記憶力訓練：口訣記憶法

說到口訣，大部分人首先聯(lián)想到是什么，沒錯，就是乘法口訣，相信我們年幼時都要背乘法口訣，我們的孩子也不例外。口訣在我們心中已經(jīng)根深蒂固，無法忘記了，今天推薦的記憶法，就是口訣記憶法。

這里說的口訣記憶力法是什么意思呢，我們先來了解一下。把記憶材料編成口訣或合轍押韻的句子來提高記憶效果的方法，就叫做口訣記憶法。這種方法可以縮小記憶材料的絕對數(shù)量，把記憶材料分組、組塊來記憶，加大信息濃度，增強趣味性，不但可減輕大腦負擔，而且記得牢，避免遺漏。

和大家舉個例子：

我國的二十四節(jié)氣歌：

　　  春雨驚春清谷天，

　　  夏滿芒夏暑相連；

　  　秋處露秋寒霜降，

　　  冬雪雪冬大小寒。

　　  上半年來六、二一，

　　  下半年是八、甘三；

　　  每月兩節(jié)日期定，

　　  最多相差一兩天。

　　  朗朗上口，容易記憶，在勞動人民中間世代相傳，具有強大的生命力。

　　  除二十四節(jié)氣歌外，乘法口訣、珠算口訣、五筆字型輸入字根表等，都是運用口訣記憶法進行記憶的例子。

　　心理學研究表明，人的記憶是以“組塊”為單位的。每一個組塊內的信息量多少是相對的。一個字盡可以看作一個組塊；一個單詞，一個詞組也可以看作一個組決；一個句子也可以作為一個組塊。 組塊內部的信息不是各自孤立，而是相互聯(lián)結的。如果善于把記憶材料分成適當?shù)慕M塊，就能夠大大提高記憶效果?？谠E記憶法就是符合組塊規(guī)律的一種記憶方法。

口訣記憶法，我們生活中最根深蒂固的記憶法。

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