【情緒管理】那里有發(fā)展兒童情緒機(jī)構(gòu)

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-04-18 02:06:57

孩子生氣發(fā)火的時(shí)候,我們應(yīng)該怎么做才好呢?分享一下我自己的經(jīng)驗(yàn)給大家參考:
父母要先穩(wěn)定自己的情緒
對(duì)于急性子的父母,先穩(wěn)定自己的情緒是最重要的。
我的方法是,我會(huì)深深的吸一口氣,然后用力的把氣吐出來(lái),重復(fù)做幾遍,直到自己的心跳平復(fù)下來(lái),然后再開(kāi)始跟小孩溝通。
 

把孩子抱起來(lái),用手由上往下的輕撫他的背
前幾天,我家孩子說(shuō)要畫(huà)一張母親節(jié)的卡給我,誰(shuí)知道他寫(xiě)錯(cuò)字了,開(kāi)始大哭起來(lái)。我立刻把他抱起來(lái),然后,開(kāi)始用言語(yǔ)安慰他,“沒(méi)關(guān)係,你在旁邊重寫(xiě)便可以。”
但是他還是不聽(tīng)。我繼續(xù)說(shuō),“不然,你重寫(xiě)一張。”他回:“不要,我什么都不要,我不要重寫(xiě)。”
這時(shí)候,我知道孩子已經(jīng)開(kāi)始無(wú)理取鬧了,不管我怎樣安撫他也是沒(méi)用。于是,我改用了別的方法。
 
我把他抱得更緊,然后拍拍他的背,開(kāi)始唱起他小時(shí)候愛(ài)聽(tīng)的兒歌。很神奇的,小孩居然安靜了下來(lái),不再哭鬧,而且也變得比較好溝通了。
不管小孩生氣的原因是什么,但是緊緊的抱著小孩可以給他們帶來(lái)安全感,讓小孩感受到父母對(duì)他們的包容和愛(ài)。再用手由上往下的輕撫小孩的背有安撫情緒的作用。
 
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