【情緒管理】如何控制兒童的情緒

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-04-28 01:52:07

生活中經(jīng)常會(huì)看到小孩負(fù)面情緒的場(chǎng)景。和小朋友打鬧大哭的,為了喜歡的玩具倒地不起耍賴的,玩手機(jī)上癮不罷手的,一直要抱抱不喜歡走路的,年輕的父母?jìng)兣龅竭@些情況時(shí),一般都是怎樣處理的呢?
 

當(dāng)爸媽用準(zhǔn)確的情緒詞匯與孩子進(jìn)行共情之后,許多寶寶都會(huì)因?yàn)楦械奖焕斫?、被關(guān)注而將哭鬧或發(fā)脾氣的行為有所收斂。那么,接下來爸媽就可以根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的狀況,用溫和而堅(jiān)定地語言告訴孩子:“媽媽知道你很不開心,但這樣哭鬧也不能解決辦法啊。要不寶寶先告訴媽媽,究竟寶寶是為什么不開心,是積木沒有搭好對(duì)么?那我們現(xiàn)在就一起把它搭好。”
 
在這個(gè)過程中,要充分給予孩子信任感與安全感,讓他感到自己的情緒不僅被接納了,而且還收獲到了支持感。要讓孩子意識(shí)事情是可以被解決的,并沒有他想象得這么可怕和嚴(yán)重。
 
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