【情緒管理】?jī)和榫w怎么樣增高

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-10-19 02:13:24

咦,不良情緒情感啥時(shí)候纏上了寶?人類怎么可能只有良好情緒,即便是寶,也會(huì)出現(xiàn)恐懼、焦慮、憤怒、嫉妒等不良情緒。
 
這時(shí)若加以“控制”反而不一定對(duì)孩子有什么好處,只要孩子的脾氣不是太過火,對(duì)別人不造成損害,可以隨便由他,這樣,孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn),發(fā)脾氣并沒有什么好玩之處,其脾氣可能就會(huì)越來越小,最后也許就很少發(fā)脾氣了。
 
讓孩子學(xué)習(xí)控制情緒,首先應(yīng)盡量做到使孩子在合理范圍內(nèi)有充分表達(dá)情緒的權(quán)利,因?yàn)楹⒂谀軌虺浞值?、合理地表達(dá)自己的情緒,正是孩子心理發(fā)育基本健康的標(biāo)志。但畢竟是孩子,他的情緒表達(dá)方式難免會(huì)有偏頗,有時(shí)會(huì)發(fā)生對(duì)己和他人都不利的情緒過激現(xiàn)象,例如孩子因發(fā)脾氣與別的孩子爭(zhēng)吵打架,可能傷著自己和對(duì)方,沖著長(zhǎng)輩和老師發(fā)脾氣則是不禮貌行為,或者脾氣上來碰頭捶胸、摔砸物品等都是不合情合理的。
 
遇到這些情況時(shí),父母不應(yīng)視而不見,而要采取一致意見進(jìn)行嚴(yán)厲制止,讓孩子知道發(fā)泄情緒也應(yīng)有一定的界限,自己發(fā)泄情緒不應(yīng)損害別人的利益和損害物品。孩子長(zhǎng)大一些時(shí),則盡量鼓勵(lì)孩子用語言表達(dá)自己的情緒,告訴他遇到問題時(shí)要講道理,說原由,而不要?jiǎng)硬粍?dòng)就亂鬧、發(fā)脾氣。
 
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