一、用心看，提升孩子的觀察力

　　練習(xí)1：車牌號(hào)競(jìng)賽

　　與孩子坐在路旁或者車?yán)锏臅r(shí)候，與孩子挑戰(zhàn)，看看誰能搶先說出從身旁開過去的汽車的車牌號(hào)。注意，當(dāng)家長(zhǎng)在開車的時(shí)候，請(qǐng)避免玩這游戲。

　　練習(xí)2：閉眼說畫

　　在任何情況，家長(zhǎng)對(duì)孩子說閉眼，孩子需要馬上閉眼，然后孩子需要說出閉眼前他看到的事物，以及細(xì)節(jié)。當(dāng)孩子說了全部能說的，可以讓他睜開眼睛5秒鐘再閉眼，再增添細(xì)節(jié)，如此重復(fù)三次。然后換一個(gè)地方，換一個(gè)環(huán)境，輪到孩子叫家長(zhǎng)閉眼，這時(shí)家長(zhǎng)也做同樣的事。兩者中，誰閉眼后說出的眼前事物的細(xì)節(jié)多，誰就贏。

　　二、用腦聽，提升孩子的創(chuàng)造力和想象力

　　練習(xí)1：對(duì)話練習(xí)

　　家長(zhǎng)和孩子挑選任何題目交談，在各自開口之前，都必須先重復(fù)對(duì)方所說的話，然后再說出本人的回應(yīng)。規(guī)則：必須一字不漏。當(dāng)對(duì)方重復(fù)有誤的時(shí)候，需要糾正，當(dāng)對(duì)方不能重復(fù)的時(shí)候，本人可以再說一遍。記住，兩人都需要這樣做。

　　練習(xí)2：聽話說畫

　　家長(zhǎng)和孩子中，一方閉上眼睛，另一方用5句話說出任何生活經(jīng)驗(yàn)，然后停下來，讓對(duì)方用這5句話在腦里塑造一些景象，并將腦中的這些景象用自己的語言描繪出來。然后再說5句話，讓對(duì)方再次根據(jù)這5句話想象，并描繪想象的景象。這個(gè)不是比賽，而是練習(xí)?？梢怨膭?lì)孩子創(chuàng)造性地思考，提升孩子的想象力。只要孩子能說出他想象的景象，只要這些景象與所說的生活經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)有些許關(guān)系，家長(zhǎng)都應(yīng)該進(jìn)行鼓勵(lì)嘉許，這會(huì)讓孩子更有參與熱情。

    三、用“感同身受”提高信息接受力

　　練習(xí)1：感同身受

　　看到人或者動(dòng)物的時(shí)候，想象自己在他/它的位置，感受他/它當(dāng)下的內(nèi)心感受，說出這種感受。家長(zhǎng)和孩子都可以這樣做，然后分享感受，再討論感受里面的不同。

　　練習(xí)2：放大感受

　　每當(dāng)聆聽別人講話，好聽的歌曲，或者觀看喜歡的電影、電視劇的時(shí)候，張開一個(gè)手掌緊貼著按著胸口。這樣做會(huì)發(fā)現(xiàn)所收到的信息在內(nèi)心能產(chǎn)生更深的感受。

標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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