有一個有趣的現(xiàn)象：對于消極情緒，要多分析多思考，去想辦法，這樣有利于化解情緒。但是對于積極情緒，則盡量少分析，多去感受，把它作為一個整體去感受。好事有時分析太多，好的感覺反倒沒了。

 
用游戲、故事去協(xié)助處理情緒問題
對于年齡較小的孩子，我們可以在他恢復(fù)了好情緒、狀態(tài)好的時候跟他講道理。并且一次不要講太多，一次強調(diào)一點就可以。而游戲、玩笑、故事等都是在事情發(fā)生時幫他平復(fù)情緒的好辦法，講故事還是講道理的一個好方式。
 
孩子最經(jīng)常的就是因為餓了情緒失控，我過去給她講過《了不起的狐貍爸爸》，有時她餓了，就提醒她狐貍寶寶可能早就聞到吃的了，它們沒準(zhǔn)已經(jīng)挖洞挖到飯桌下面了呢。等她吃上了，再講道理：狐貍寶寶那么餓了還能忍著去挖洞，你都不用挖洞就能找到吃的??！
 
先處理情緒，后處理行為
孩子的多數(shù)不好行為都是由于背后有某種情緒問題沒有得到處理，所以當(dāng)行為出現(xiàn)時，別急著批評指責(zé)這個做法，而是先弄清楚怎么回事，背后是什么情緒問題。比如：寫作業(yè)磨蹭，其實這是一種反抗不滿的情緒；無故地鬧，可能是孤獨無聊的情緒；不合作，可能是因為大人缺乏理解和信任，導(dǎo)致缺乏溝通的情緒……其實我們大人也是一樣，很多行為只是在表達情緒而已。情緒處理完了，行為問題自然就沒了。
 
總之，怎樣管理好情緒是我們和孩子要用一生去學(xué)習(xí)的功課。我們在孩子小的時候，多教給他方法，多給他做好的示范，孩子得到訓(xùn)練，他的情商就會發(fā)展得更好。而發(fā)展掌握好情商，這比學(xué)習(xí)知識和技能更能給孩子帶來幸福和快樂。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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