【注意力訓(xùn)練】兒童沒法集中注意力

文章來源:本站         發(fā)布時間:2017-08-31 02:38:17

很多家長不知道,孩子的注意力是需要保護的,同時也是可以通過訓(xùn)練提升的。而良好的注意力品質(zhì)是孩子學(xué)習(xí)知識必須具備的,倘若孩子的注意力不夠集中,或注意持續(xù)時間短暫,是沒有辦法將知識學(xué)好的。
 
對于兒童注意力的訓(xùn)練,可以參考以下幾個方法:
 
(1)對偶練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:一起讓少年識記兩種彼此相關(guān)的資料,然后讓少年依據(jù)一種資料回想相相關(guān)的另一種資料。
 
(2)按次練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:讓少年按按次識記一些資料,然后遮住資料并逐個把資料內(nèi)容暴露來,每暴露一個資料,讓少年回想出下面緊接著的內(nèi)容。
 
(3)刺進練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:先讓少年識記一些資料,識記完后不立刻讓少年回想,而是接著讓少年做一些其他的工作,然后再讓少年回想前面識記過的內(nèi)容。
 
(4)數(shù)字練習(xí)法
這種練習(xí)法的意圖是,經(jīng)過讓少年回憶很多的數(shù)字,到達開展回憶才能的意圖。前面談到過數(shù)字是最難回憶的資料,因此也是一種最棒的練習(xí)回憶才能的資料。
 
(5)頻度練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:重復(fù)向少年出示一些資料,其中有一部分資料呈現(xiàn)屢次,讓少年記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。
 
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